© Radio Munot
00:00
03:02
Ivana Markov Radio Munot

Kein Alkohol im Dry January

09.01.2025

Die Schaffhauser Präventions- und Gesundheitsorganisation vjps organisiert jedes Jahr den "Dry January" (deutsch trockener Januar). Während eines Monats soll gänzlich auf Alkohol verzichtet werden. Dadurch könne das Trinkverhalten reflektiert werden, sagt die Fachmitarbeiterin Gesundheitsförderung Ivana Markov gegenüber Radio Munot. Rund die Hälfte der Schweizer Bevölkerung würde mindestens einmal pro Woche Alkohol trinken. Markov empfiehlt, auf alkoholfreie Getränke umzusteigen. Zum Beispiel könnten in Clubs und Bars alkoholfreie Mocktails bestellt werden, so Markov. Wer einen Selbstversuch im Januar wagen möchte, kann sich über die Website von "Dry January" registrieren. Dann werden Tipps für die Konsumkontrolle per E-Mail zugestellt.